반응형 당뇨식단1 당뇨초기치료 방법 완벽 가이드, 식단·운동·약물 선택 기준 당뇨초기치료 방법 완벽 가이드, 식단·운동·약물 선택 기준 1. 당뇨초기치료, 방향을 잘 잡는 것이 먼저다당뇨를 처음 진단받으면 대부분 막막함부터 느낀다. 무엇을 먹어야 하는지, 운동은 얼마나 해야 하는지, 약은 언제 시작해야 하는지 혼란스럽다. 하지만 초기 단계라면 치료의 방향은 비교적 명확하다. 목표는 단 하나, 혈당을 정상 범위에 최대한 가깝게 낮추고 췌장의 부담을 줄이는 것이다.당뇨초기치료는 단순히 수치를 낮추는 것이 아니라, 대사 시스템을 재정비하는 과정이다. 그 핵심은 식단, 운동, 그리고 필요 시 약물 선택이다.2. 치료 기준을 먼저 이해하자2.1 공복혈당과 당화혈색소 목표공복혈당 목표: 80~110mg/dL식후 2시간 혈당 목표: 140mg/dL 미만당화혈색소 목표: 6.5% 미만 (가능하.. 2026. 2. 13. 이전 1 다음 반응형
